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En raison d'un nombre insuffisant d'inscrits, seul le stage de St Honorat sera maintenu cette année 2025
Bulletin d'inscription stage (indiquer le stage choisi)
Bulletin d'inscription stage (indiquer le stage choisi)
Programme Le Verdon
Programme Le Verdon
"Mieux vivre au quotidien grâce à la méditation"
La méditation permet de découvrir et accepter une bonne nouvelle : c'est l'état naturel de notre esprit calme et clair.
La pratique quotidienne et régulière à pour but de ramener l'esprit à son état naturel
Il y a différentes méthodes qui seront expliquées durant le stage afin de retrouver la stabilité et la clarté aussi bien sur le coussin que dans l'activité.
PROGRAMME du 25 au 27 avril 2025
GITES CHALETS LE REFUGE
LES BONDILS
04120 LA PALUD SUR VERDON
1er jour
Rencontre des participants à 11h au « point sublime » rive droite du VERDON
Puis, montée vers le Gîte des BONDILS.
Présentation et pique-nique sorti du sac puis installation dans les chambres.
Marche méditative
Enseignement de Guendune Rimpoché sur Mieux vivre au quotidien grâce à la méditation.
Avec échanges.
Diner.
Méditation et silence jusqu’au lendemain, après le petit déjeuner.
2è jour
7h Méditation.
Petit déjeuner en silence.
Enseignements de Lama Guendune Rimpoche sur l’amour et la compassion.
Echanges, questions/réponses.
DEJEUNER
Enseignement
Diner.
Questions réponses.
3è jour
Petit déjeuner.
Marche méditative en silence.
Déjeuner.
Enseignement
17h fin de stage avec moment de partage sur nos impressions.
Programme Saint Véran
Programme Saint Véran
"Le chemin de la paix intérieure"
Chaque jour peut devenir une pratique riche en développent les qualités de Paix qui sont présentes et apaisantes pour nous même et les autres et en cultivant ce qui est bénéfique permettent ainsi de maîtriser notre esprit.
Ce stage dans les montagnes nous donnera l'opportunité de nous découvrir et de pouvoir vivre ensemble cette Paix intérieure.
Programme La Londe des Maures
Programme La Londe des Maures
" l'instant présent source de plénitude "
En regardant l'essence de chaque pensée qui apparaissent dans l'esprit à chaque instant, on va pouvoir s'établir naturellement et paisible dans un état de détente qui sera totalement libre de toute tension et qui va être sans entrave.
Ce stage va nous permettre de nous rencontrer et de rendre vivant l'instant présent source de sérénité.
PROGRAMME LA LONDE DES MAURES 2025
Centre de vacances Les Voiles d'Azur
1er jour
A partir de 12h, installation dans les chambres, présentation du programme
Pique-nique sorti du sac.
Marche méditative.
Enseignement sur le chemin de la paix intérieure.
Yoga
Dîner
Questions / Réponses et méditation silencieuse.
Coucher en silence jusqu’au lendemain matin après le petit déjeuner.
2ème jour
7h Méditation silencieuse.
Petit déjeuner.
Marche méditative.
Yoga
Déjeuner.
Enseignements sur les instructions orales de Lama Gueudune Rimpoché.
Réflexion en groupes.
Dîner.
Questions / Réponses et méditation silencieuse.
Coucher en silence jusqu’au lendemain après le petit déjeuner.
3ème jour
Programme Ile Saint Honorat:
Programme Ile Saint Honorat:
La méditation n'est pas quelque chose de difficile, il n'y à pas à produire d'effort particulier, il n'y a pas à travailler sur quelque chose de spécial, méditer consiste simplement à regarder l'essence de chaque pensée qui apparaissent et de ne rien refuser ainsi la conscience s'établie naturellement dans un état d'ouverture du cœur et de joie.
Le stage sera un moyen d'observer cette liberté qui nous est offerte de devenir conscient.
PROGRAMME ILE ST HONORAT 2025
1er jour
Rendez-vous à 11h30 à l’embarcadère quai LAUBEUF à CANNES (PLANARIA)
Pour un embarquement à 12h.(tarif collectif à régler en plus. Autour de 15€ environ)
A partir de 12h30, installation dans les chambres, présentation du programme
Pique-nique sorti du sac.
Marche méditative.
Enseignement sur : Entrer en amitié avec soi-même.
Qi Gong
Dîner
Questions / Réponses et méditation silencieuse.
Coucher en silence jusqu’au lendemain matin après le petit déjeuner.
2ème jour
Méditation silencieuse.
Petit déjeuner.
Marche méditative.
qi Gong
Déjeuner.
Enseignement sur les instructions orales de Lama Gueudune Rimpoché.
Réflexion en groupes.
Dîner.
Questions / Réponses et méditation silencieuse.
Coucher en silence jusqu’au lendemain après le petit déjeuner.
DIMANCHE 10 NOVEMBRE
7h Méditation silencieuse.
Petit déjeuner.
Marche méditative en silence.
Qi Gong
Déjeuner.
14h30 Enseignement et fin de stage avec moment de partage sur nos impressions.
Petite surprise : Rencontre avec un moine de l’Abbaye de Lérins
ATTENTION : vous devez prendre 2 draps et une taie d’oreiller (petit lit de dortoir) + le linge de toilette.
Le couchage est en dortoir de 2, 4 ou 6 personnes suivant le nombre que nous serons. Pas de chambre individuelle.
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